vida saludable

Cómo perder 70 libras cambiando tus hábitos alimenticios

Las historias de éxito de transformaciones de salud nos recuerdan la importancia de priorizar el bienestar incluso en tiempos difíciles. Centrémonos en mejorar nuestra salud en el año que viene.

By ALAN FREISHTAT
30/09/2024

¿Los baños de hielo mejoran la salud? Revisión médica revela hallazgos

Descubre los resultados sorprendentes de una nueva revisión médica sobre los beneficios reales de los baños de hielo para la salud. ¿Mito o realidad?

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