Si siempre dices sí por compromiso o miedo al rechazo, es hora de entender por qué y aprender a decir no con confianza. Conoce las claves para lograrlo aquí.
La guerra también está teniendo un costo psicológico en miles de soldados solitarios, la mayoría de los cuales necesitan apoyo de salud mental.
La ansiedad por la salud puede ser debilitante, pero existen formas de manejarla. Descubre estrategias eficaces para reducir tus preocupaciones y mejorar tu bienestar físico y mental.
Expertos israelíes advierten que el número de suicidios podría aumentar debido al impacto emocional de la prolongada crisis de seguridad. La inestabilidad sigue afectando la salud mental de muchos.
Ya sea que te sientas más viejo que tu edad declarada o más joven, es importante preguntarte qué factores tomaste en cuenta al responder la pregunta.
Los familiares de las víctimas del 7 de octubre tendrán acceso a asesoramiento psicológico subsidiado para enfrentar el duelo. Conoce cómo este apoyo busca aliviar su sufrimiento.
Este análisis explora cómo la psicología podría prevenir errores militares que permitan otro ataque como el del 7 de octubre. ¿Podría ser clave para evitar futuras catástrofes?
La investigación sobre la toma de decisiones ha demostrado que cuando las personas están tomando decisiones, deben evaluar sus opciones con el tiempo porque a menudo no saben de inmediato qué hacer.
Sirven como un llamado conmovedor a todas las partes implicadas para reevaluar sus estrategias y garanticen la santidad de los esfuerzos humanitarios, incluso en medio del tumulto del conflicto.
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