Salud y Bienestar

Líderes en salud mental piden promover resiliencia frente a la crisis de salud mental de los judíos de la diáspora, según se discutió en Salud Mental EsReal.

Investigaciones revelan que el consumo de ciertas vitaminas puede aumentar el riesgo de cáncer. Conoce los resultados y las recomendaciones sobre este polémico hallazgo aquí.

Varios tipos de magnesio y suplementos como BIOptimizers pueden ayudarte a perder libras. Descubre cómo funcionan y cuál es la dosis recomendada.

Investigadores han hecho avances en el entendimiento de lo que podría prolongar la vida. Descubre los secretos científicos para vivir más años.

La ansiedad por la salud puede ser debilitante, pero existen formas de manejarla. Descubre estrategias eficaces para reducir tus preocupaciones y mejorar tu bienestar físico y mental.

Israel inicia una nueva campaña de vacunación dirigida a la variante JN1 del COVID. Descubra los detalles esenciales, los grupos priorizados y el impacto esperado en la población.

¿Quién no querría perder peso sin hacer ningún esfuerzo? Una nueva investigación ha encontrado una manera fácil de hacerlo y no requiere que te muevas ni un ápice.

UNICEF revela que una de cada ocho niñas y mujeres sufre violación o agresión sexual antes de cumplir 18 años. Un dato alarmante que exige atención.

Los expertos en sueño explican qué alimentos son las mejores fuentes de selenio, un nutriente escaso en personas que padecen insomnio.

Científicos han descubierto recientemente que las pastillas para dormir comunes pueden aumentar significativamente el riesgo de demencia.

Expertos israelíes advierten que el número de suicidios podría aumentar debido al impacto emocional de la prolongada crisis de seguridad. La inestabilidad sigue afectando la salud mental de muchos.

Un nuevo estudio afirma que en ocho semanas es posible "retroceder" el reloj biológico y revertir el envejecimiento, haciendo que el cuerpo se vea más joven.

Muchas personas intentan perder peso a través de dietas, pero entre el ayuno intermitente y el conteo de calorías, ¿cuál es mejor para ti?

Si deseas vivir más tiempo, considera incluir estos seis alimentos en tu dieta. Te explicamos cómo pueden beneficiar tu longevidad.

Una serie de estudios recientes encontraron que la realidad es mucho más fácil y que un entrenamiento muy (muy) corto es suficiente.